正念課程 PTT

每年暑假，中心的兒童青少年正念教育專家吳佩玲老師都會開辦兒童營， ... 有別於大人的正念減壓課程，老師們會透過輕鬆愉快的方式，啟發孩子五官覺察力的敏感，讓他們 ...

念教育推廣現況、兒童正念的學習效益等. 方向論述，最後再討論兒童正念教育面臨. 到的師資不足以致無法全面推廣的困難。 二、臺灣正念減壓課程的教育和. 推廣現況.

正念體驗是深層有內涵的身心教育，透過動靜態正念練習活動，包括視覺、聽覺、觸覺、味覺與嗅覺等體驗，啟發孩子的好奇心，進而擴展個人探索學習的能力。五官覺察力的敏感， ...

透過正念覺察親子工作坊活潑多元的活動，讓我們和孩子一起健康、快樂與覺醒。 四、課程內容. 正念覺察的觀念、練習與體驗（PQ）. 找到個人最有效的覺察法; 用 ...

因課程中設計親子互動活動，建議親子同行。 ※ 家長曾上過正念課程效果更佳！ 【課程師資】張世傑老師. ◉正念資歷：. 兒童青少年正念覺察（Mindfulness）教育 ...